Chiro-Sport.com

1. La Bonne Démarche
(Articles/Informations générales)

... marcher, quelques uns ont un bon pas, les jambes balancent bien à l’avant et à l’arrière. Le bassin pivote légèrement de droite à gauche, les bras balancent légèrement de l’avant et derrière, la cage ...

2. Otites et les enfants
(Pamphlets/Brochures informations pertinentes)

... au niveau de l’oreille, bien qu’elle peut soulager les symptômes n’est, plus souvent qu’autrement, pas le traitement approprié. Une recherche en Scandinavie a démontré que la prise d’antibiotique lors ...

3. Le corps un système à bi-énergie
(Pamphlets/Brochures informations pertinentes)

Le corps humain est bien de notre temps. Il se sert d'un système double pour produire de l'énergie (Bi-énergie) DÉFICIENCE AÉROBIQUE-ANAÉROBIQUE Très fréquemment, les deux systèmes de combustion sont ...

4. Cholestérol: la cause et que faire pour l'abaisser
(Articles/Nutrition)

... soin de son propre gras, si mangé modérément. Les gras et huiles partiellement hydrogénés doivent être complètement évités: ce qui implique de bien lire les étiquettes et possiblement trouver des alternatives ...

5. Sucres et substituts
(Articles/Nutrition)

... Stevia depuis plus de deux décennies sans aucun effet négatif. Des douzaines d'études bien préparées ont été produites dans le monde, démontrant la sécurité, la chimie et la stabilité du produit à l'intérieur ...

6. Antioxydant
(Articles/Suppléments Alimentaires)

...  Tentez de bien gérer votre stress Mangez moins de gras Mangez beaucoup de fruits, de légumes, de poissons gras (saumon, thon, hareng, maquereau, sardine) Reconnaissez vos ennemis: la ...

7. Entrainement sous le froid
(Articles/Entrainement général)

... d´amener un meilleur afflux sanguin aux muscles. Habillement adéquat: Lors de la pratique d´un sport sous le froid, il faut bien s´assurer d´une isolation adéquate tout en évitant une accumulation de ...

8. Fait à connaître
(Articles/Entrainement général)

... De plus, le praticien doit posséder une excellente connaissance de la synergie musculaire afin de bien exécuterr un test musculaire manuel. (Traduction de  "FACTS YOU SHOULD KNOW, ...

9. Montant d'aliments à consommer
(Articles/Nutrition)

... pas rajouter d'autres gras Combien de repas par jour ? 5 Le nombre de doigts d'une main. Trois repas principaux et deux collations. Essayer de manger votre premier repas dans la première heure du réveil ...

10. Montant d'aliments à consommer
(Articles/Nutrition)

... d'autres gras Combien de repas par jour ? 5 Le nombre de doigts d'une main.  Trois repas principaux et deux collations. Essayer de manger votre premier repas dans la première heure du réveil ...

11. Symphonie hormonale
(Articles/Hormones)

... il est important que chaque instrument musical (glande hormonale) soit bien accordé. Lorsque le tout est fait, le compositeur (Hypothalamus) peut délivrer sa composition (Hormone de stimulation) au chef ...

12. Types de Calcium
(Articles/Suppléments Alimentaires)

... Calcium - Très bien absorbé. - Diminue les risques de pierres aux reins. - Absorbé par ceux qui possèdent une mauvaise digestion - N'est pas une nourriture complète pour l'ossature Orotate de Calcium 12% ...

13. L'Effet du stress
(Articles/Émotionel)

  Il existe quatre types de stress (Physique, Chimique, Thermique et Émotionel). Ceux-ci sont cumulatifs et bien que pris individuellement, leurs effets doivent être vus comme un ensemble.    ...

14. Types de stress
(Articles/Émotionel)

...    Suite à ces listes, commencer par éliminer progressivement les stress qui sont dans la liste 1. Lorsque ceux-ci seront éliminés et bien contrôlés, commencer progressivement ...

15. Exercice pour fessiers moyen
(Exercices/Ceinture pelvienne)

Exercice spécifique pour les fessiers moyen Cet exercice permet de bien isoler le muscle fessier et lorsque bien exécuté n'implique pas une compensation de la part des muscles du dos Il est important ...

16. Haut du corps - Poitrine
(Exercices/Haut du corps)

Exercices avec l'utilisation du tube en latex. Pour améliorer la tonicité des muscles associés à la poitrine. Bien garder les épaules basse, afin de ne pas faire entrer en action les trapèzes supérieurs. ...

17. Les souliers et leurs importance
(Pamphlets/Brochures informations pertinentes)

... bien le pied *Ne tire pas le pied vers l'intérieur (pronation) ou vers l'extérieur(supination) Pour bien l'évaluer, il faut: * A) Rester debout immobile et laisser son poids reposer ...

18. La course à pied
(Articles/Entrainement général)

... debout face au mur, placer une jambe vers l'arrière et l'autre vers l'avant. Plier, légèrement, le genou de la jambe avant tout en gardant le talon du pied arrière bien appuyé au sol. Porter votre corps ...

19. Principe lors de l´entrainement en musculation.
(Articles/Entrainement général)

... ne sont pas désignés pour faire le travail demandé. Comment déterminer la charge et le nombre de répétitions. Lors de l´exécution d´un mouvement de musculation, il est important de bien chercher à ...

20. Ostéoporose
(Articles/Musculo-squelettique)

... matière devient un expert. Bien que l'ostéoporose est une condition sérieuse et que l'éducation est une composante importante pour la prévention, il est important de savoir que la plupart des informations ...

21. Drainage lymphatique
(Articles/Musculo-squelettique)

... de la tête en allongeant les bras. gardez la position durant 2 minutes. Ensuite, bouger vos bras et vos jambes pendant 1 minute. S'assurer de bien bouger toutes les articulations des bras et des jambes, ...

22. La marche
(Articles/Musculo-squelettique)

... important de bien se propulser.C'est à dire pousser avec la jambe arrière et non se tirer avec la jambe avant. Le gros orteil est l'agent déclencheur pour la mise en marche de lachaine kinétique mollet ...

23. Bienvenue!
(Contenu non catégorisé)

Clini-Chiro S. & R. Brisson inc. Clinique chiropratique sportive Sport & réhabilitation Affection générale Kinésiologie Appliquée Dr. Gilles Brisson, Chiropraticien, ...

24. Informations générales
(Catégorie)

Informations d'intérêt générale pour votre bien-être. ...

25. Exercices
(Section)

Exercices divers pour tonifié la musculature de soutien ainsi que la musculature générale. Ces exercices ne servent pas à augmenter la masse musculaire mais bien à redonner du tonus aux muscles. Si une ...

26. Achat
(Section)

Cette section vous permettra de connaitre des articles qui vous aiderons dans votre recherche pour votre bien-être. Si un ou plusieurs articles vous intéresse, veuillez communiquer à la clinique afin ...

27. Pamphlets
(Section)

Brochures informatives sur des sujets de santé et de bien-être  ...