Dr. Gilles Brission,

Chiropraticien en Kinésiologie Appliquée

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Accueil Exercices de tonification

Exercices divers pour tonifié la musculature de soutien ainsi que la musculature générale.

Ces exercices ne servent pas à augmenter la masse musculaire mais bien à redonner du tonus aux muscles.

Si une atrophie d'un ou plusieurs muscles existent une certaine masse devrait être gagnée.
  • Ceinture pelvienne   ( 4 Articles )
    Exercices ciblant la région pelvienne pour une meilleure stabilité du bas du dos
  • Haut du corps   ( 1 Article )
    Ces exercices servent à tonifier les muscles associés au haut du corps.
  • Rotateur de la coiffe   ( 1 Article )
    Exercices pour le renforcement de la coiffe externe et interne avec tube ou sans tube

Dr. Gilles Brisson

Chiropraticien en Kinésiologie Appliquée
(450) 434-1162
400, Grande-côte, Boisbriand, Québec, J7G 1B1
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